Ηρεμία και αυτοσυγκέντρωση!!

 

Στα πλαίσια του προγράμματος etwinning HERE & NOW with art and mindfulness at school από την αρχή της χρονιάς εντάσσουμε στις καθημερινές μας ρουτίνες ασκήσεις που βοηθούν τα παιδιά να ηρεμούν όπως: ασκήσεις αναπνοής μετά το διάλειμμα ( χαλάρωση), παιχνίδια  συγκέντρωσης  όπως: Ο Πέτρος λέει, χαλασμένο τηλέφωνο, μάντεψε τη λέξη, βλέπεις ότι βλέπω κ.α. 

Παίζουμε  πολλά επιτραπέζια παιχνίδια που απαιτούν προσοχή , παιχνίδια μνήμης, αλλά μαθαίνουμε να παίζουμε  και ψηφιακά πάζλ στον υπολογιστή τα οποία μοιραζόμαστε με τους συνεργάτες μας από τα άλλα σχολεία.

  

Επίσης η ζωγραφική είναι μια δραστηριότητα που μας ηρεμεί πολύ. Ζωγραφίζουμε μάνταλα τα οποία ανταλλάσσουμε με τους συνεργάτες μας.

Ηρεμούμε πάνω σε χρωματιστά χαλιά, ζωγραφίζοντας μοτίβα!